民建七里河区总支举办“民建工作进社区、健康行动入基层”心理讲座

     6月2日上午，由民建七里河区总支主办的“民建工作进社区、健康行动入基层”心理讲座，在七里河区西园街道会议室举行。本次讲座旨在进一步增强街道干部的情绪管理与心灵减压意识，营造文明、平安、和谐的工作和生活环境。本场讲座由民建七里河区总支副主委、兰州公交集团培训中心教师徐杨主讲。西园街道陈涛书记、区委统战部常务副部长黄启明、民建七里河区总支负责人及街道社区干部70多名干部参加了心理辅导讲座。
                        
      现代人的生活节奏越来越快，特别是在职场工作的年轻人心理压力也越来越大，由于缺乏足够而合理的发泄渠道，导致负面的“情绪毒素”长期累积，或者内化成身体上的疾病，或者在某个时刻突然高强度的爆发。另一方面，现在人与人之间的交流趋于简单直接，也缺乏包容和理解，情绪爆点一触即发。本次心理健康讲座徐杨老师以目前社会存在的心理状态疏解为主题，结合现代人的心态、生理、心理、年龄段等特点及容易诱发的情绪矛盾问题，通过用心灵减压的方式，对近期发生的真实、鲜活的典型事例，用通俗易懂、诙谐幽默的语言，分析情绪产生的原因，如何进行情绪管理，并采取舒缓音乐配合教学、图片解说、心灵诱导，图文并茂，给大家上了一堂生动的心理辅导讲座。
      黄部长对本次心理讲座给予了充分肯定和高度评价，表示，在我区“双共同”示范区开展此项活动，对于促进辖区社会和谐稳定将起到积极的作用，对我区民族团结经济发展，建设和谐有序七里河具有重要的推动作用。通过开展心理讲座，提高了干部职工的主动适应环境变化、积极调节心态的意识，促进了自我心理健康保护，从而以良好的精神状态投入工作。
      杨希若主委表示，民建“民建工作进社区、健康行动入基层”仅仅只是一个开始，下一步总支将根据民建兰州市委员会和区委统战部的要求，进一步做好服务基层、服务群众的工作，认真践行社会主义核心价值观，不断展现民主党派服务社会的各项工作，努力提升党派的社会服务意识。